Реферат На Тему Наркоти Вред И Польза

Вредные привычки – наркомания, курение, алкоголизм

Алкоголь относится к быстрому наркотику. Реклама пива и другой алкогольной продукции утверждает, что ежедневное употребление спиртного помогает расслабиться, приносит удовлетворение, делает человека счастливее. Это происходит за счёт действия этилового спирта на некоторые участки головного мозга. Постепенно человек привыкает расслабляться, таким образом, и уже не может обходиться без алкоголя. С каждым днём возникает желание увеличить выпитую дозу. А далее возникают проблемы со здоровьем. Так появляется бессонница, быстрая утомляемость, часто мучают головные боли и развивается общая раздражительность и слабость. У мужчин возникают проблемы с потницей. На фоне данного состояния человек, страдающий такой вредной привычкой как употребление алкоголя, способен на неестественные поступки, порой угрожающие для его окружения.

Наркотические вещества оказывают действие на здоровье человека в зависимости от дозировки, метода введения и потребляемого вещества. Под воздействием наркотика в первом этапе человек испытывает чувство эйфории, после чего ему хочется поспать. При этом замедляется дыхание, снижается уровень работы головного мозга, ослабевают рефлексы, пропадает аппетит, сексуальное желание, притупляются болевые ощущения. Чаще всего среди самых распространенных наркотиков используется марихуана, героин, экстези и ЛСД.

Чем вредны наркотики

Если человек задаёт этот вопрос, то, очевидно, он не вполне хорошо представляет себе, в чем вред наркотиков и чем наркомания отличается от других зависимостей, например, курения или употребления алкоголя. Почему наркотики вреднее и опаснее? Какие последствия ждут человека, решившего их попробовать?

Рассмотрим более подробно, в чем заключается вред в каждой из этих составляющих.

Физический вред от наркотиков.

При приёме наркотиков происходит полное разрушение организма, наркотики вымывают все полезные вещества и витамины, которые помогают организму быть здоровым и восстанавливаться после повреждений. У наркоманов же такого восстановления не происходит, поэтому все органы постепенно разрушаются.

Доклад по теме: Наркомания и токсикомания, общие понятия

Самый распространенный вид наркомании – это наркомании, вызванные препаратами конопли. Существует большое количество названий такого наркотика: гашиш, анаша, марихуана, «травка», план и т.д. Отношение к конопле, особенно среди подростков, легкое. Часто считают, что «травка» — это совсем не наркотик. Так ли это?

Медицинский смысл понятия «наркотик» (средство для наркоза) не совпадает с социальным, общеупотребительным среди людей (средство для получения удовольствия). Поэтому все заинтересованные стороны в России (медицина, юстиция и др.) договорились, что наркотиками будут считаться вещества, которые включены в список наркотических средств. Таким образом, термин «наркотик» приобрел юридическую определенность.

Повышение оригинальности

КУРЕНИЕ
Курение табака (никотинизм) — вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака. Можно сказать, что это одна из форм токсикомании. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц.
Активным началом табачного дыма является никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Кроме никотина, в табачном дыме содержится большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, используемых при технологической обработке, они также оказывают вредное влияние на организм.
По данным фармакологов, табачный дым, кроме никотина, содержит угарный газ, пиридиновые основания, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, эфирные масла и концентрат изжидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака, называемый табачным дегтем. В последнем содержится около сотни химических соединений веществ, в том числе радиоактивный изотоп калия, мышьяк и ряд ароматических полициклических углеводородов — канцерогенов.
Отмечено, что табак вредно действует на организм, и в первую очередь на нервную систему, вначале возбуждая, а затем угнетая ее. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается.
Первыми в контакт с табачным дымом вступают рот и носоглотка. Температура дыма в полости рта около 50—60 °С. Чтобы ввести дым из полости рта и носоглотки в легкие, курильщик вдыхает порцию воздуха. Температура воздуха, поступающего в рот, примерно на 40 °С ниже температуры дыма. Перепады температуры вызывают со временем на эмали зубов микроскопические трещины. Зубы у курильщиков начинают разрушаться раньше, чем у некурящих людей.
Нарушение зубной эмали способствует отложению на поверхности зубов табачного дегтя, отчего зубы приобретают желтоватый цвет, а полость рта издает специфический запах.
Табачный дым раздражает слюнные железы. Часть слюны курильщик проглатывает. Ядовитые вещества дыма, растворяясь в слюне, действуют на слизистую оболочку желудка, что может привести в конечном результате к язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом (воспаление бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки). Хроническое раздражение табачным дымом голосовых связок сказывается на тембре голоса. Он теряет звонкость и чистоту, что особенно заметно у девушек и женщин.
В результате поступления дыма в легкие кровь в альвеолярных капиллярах, вместо того чтобы обогатиться кислородом, насыщается угарным газом, который, соединяясь с гемоглобином, исключает часть гемоглобина из процесса нормального дыхания. Наступает кислородное голодание. Из-за этого прежде всего страдает сердечная мышца.
Синильная кислота хронически отравляет нервную систему. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость легких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу.
Но основное отрицательное воздействие на организм человека при курении оказывает никотин.
Никотин — сильный яд. Смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, т. е. около 50—70 мг для подростка. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет. Согласно данным ВОЗ, ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирают 2,5 млн человек.
Отметим, что, по мнению специалистов здравоохранения, пристрастие к курению табака сродни наркомании: люди курят не потому, что хотят курить, а потому, что не могут бросить эту привычку.
Действительно, начать курить легко, а вот отвыкнуть от курения в дальнейшем очень трудно. Начав курить, можно стать рабом этой привычки, медленно и верно уничтожая свое здоровье, которое природа дала для других целей — труда и созидания, самосовершенствования, любви и счастья.

Читайте также:  Серия И Номер В Разрешении На Оружие

АЛКОГОЛЬ
Алкоголь, или этиловый спирт, является наркотическим ядом, он действует прежде всего на клетки головного мозга, парализуя их. Наркотическое действие алкоголя проявляется в том, что в организме человека развивается болезненное пристрастие к алкоголю. Доза в 7—8 г чистого спирта на 1 кг веса тела является смертельной для человека. По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн человеческих жизней.
Алкоголь оказывает на организм глубокое и длительное ослабляющее действие. Например, всего 80 г алкоголя действуют целые сутки. Прием даже небольших доз алкоголя понижает работоспособность и ведет к быстрой утомляемости, рассеянности, затрудняет правильное восприятие событий.
Некоторые люди считают спиртное чудодейственным лекарством, способным излечивать чуть ли не все болезни. Между тем исследования специалистов показали, что алкогольные напитки никакими целебными свойствами не обладают. Учеными доказано и то, что нет безопасных доз алкоголя, уже 100 г водки губят 7,5 тыс. активно работающих клеток головного мозга.
Алкоголь — внутриклеточный яд, разрушающе действующий на все системы и органы человека.
Возникающие при опьянении нарушения равновесия, внимания, ясности восприятия окружающего, координации движений часто становятся причиной несчастных случаев. По официальным данным, в США ежегодно регистрируется 400 тыс. травм, получаемых в состоянии опьянения. В Москве до 30% поступивших в больницы с тяжелыми травмами составляют люди, находящиеся в состоянии опьянения.
Особенно пагубно влияние алкоголя на печень, при длительном его употреблении развиваются хронический гепатит и цирроз печени. Алкоголь вызывает (в том числе и у лиц молодого возраста) нарушения регуляции тонуса сосудов, сердечного ритма, обмена в тканях сердца и мозга, необратимые изменения клеток этих тканей. Гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и другие поражения сердечно-сосудистой системы вдвое чаще приводят к смерти употребляющих спиртное, чем не пьющих. Алкоголь оказывает вредное влияние на железы внутренней секреции и в первую очередь на половые железы; снижение половой функции наблюдается у 1/3 лиц, злоупотребляющих спиртными напитками. Алкоголизм существенно влияет на структуру смертности населения.
Прежде чем выпить рюмку спиртного, кем бы она ни была предложена, подумай: или ты хочешь быть здоровым, жизнерадостным, способным воплотить свои желания в жизнь, или ты с этого шага начнешь уничтожать себя. Подумай и прими правильное решение.

Вред курения, алкоголизма и наркотических веществ

Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды , несущие кровь к мозгу. Сначала они расширяются , и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу , вызывая резкое возбуждение нервных центров . Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека.

Проблема «вредных» привычек является весьма актуальной в наше время. Главное «оружие» в борьбе с ними – это информация. Необходимо, чтобы каждый человек знал о действии, о вреде, приносимом ими организму человека.

Скажем «НЕТ» вредным привычкам

Родители должны подавать правильный пример своим детям. Ребёнок часто подражает своим родителям. Он видит, как они себя ведут, и считает это правильным. Поэтому в семьях, где кто-то курит или пьёт, дети тоже склонны к вредным привычкам. И наоборот, если отец с матерью занимаются спортом, то и ребёнок будет делать зарядку по утрам и кататься на велосипеде.

Все знают о вреде наркотиков, но всё равно число больных наркоманией в России только растёт. Некоторые пробуют наркотики из интереса, считают, что от одного раза ничего не будет. Но эти вещества моментально овладевают разумом человека. Разрушается его нервная система, страдает память. Ухудшается работа всех органов, увеличивается риск заразиться серьёзными заболеваниями.

Реферат: по предмету: Основы безопасности жизнедеятельности

Курение табака – одна из самых распространенных вредных привычек, приводящая время от времени к серьезным нарушениям здоровья. Табак – это однолетнее растение семейства пасленовых. Его особым образом обработанные листья служат сырьем для табачной индустрии. При курении происходит сухая перегонка табака и бумаги под действием высокой температуры (около 300? С). При этом выделяется большущее количество разных вредных веществ: их понятно около 1200! посреди них – производные практически всех классов органических веществ: предельные углеводороды, этиленовые и ацетиленовые соединения, ароматические углеводороды, стерины, спирты, эфиры, алкалоиды (посреди них – никотин). Есть тут и неорганические соединения мышьяка, меди, железа, свинца, полония (в том числе радиоактивного полония), есть в табачном дыми окись углерода, оксиды азота, синильная кислота. Недаром молвят, что перечень веществ, содержащихся в табачном дыме, принуждает содрогнуться: это целый справочник по вредным веществам. Ядовитые характеристики никотина доказываются просто: пиявка, поставленная курильщику, скоро отваливается в судорогах и погибает от высосанной крови, содержащей никотин. Очень значительны и список вредных последствий курения. Ученые находят все новейшие и новейшие предпосылки связи курения с различными заболеваниями. Длительность жизни курильщиков на 7 – 15 лет меньше, чем их некурящих братьев. Подсчитано, что курение ответственно за 90% случаев погибели от рака легкого, 75% — от бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца у парней в возрасте до 65 лет1. Если сопоставить заболеваемость курящих и некурящих, то у первых она в несколько раз выше. Курение уменьшает физическую силу, замедляет реакцию, ухудшает память, заметно понижает половую потенцию. У курильщиков почаще, чем у некурящих, рождается неполноценное потомство. Ученые нашли увеличение частоты самопроизвольных абортов, повышение смертности в предродовом и послеродовом периодах, понижение массы тела новорожденных, ухудшение умственных способностей у выживших детей, рождение детей с аномалиями развития и т.Д. Следует отметить, что на потомство оказывает влияние не лишь активное, но и так называемое пассивное курение, когда некурящие беременные дамы обязаны вдыхать табачный дым. Курение может быть предпосылкой стойкого спазма сосудов нижних конечностей, способствующего развитию облитерирующего эндартериита, поражающего в большей степени парней. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности. От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает так же пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой, тошноту и рвоту. Эти признаки могут быть проявлением и гастрита, язвенной болезни желудка, которые у курящих появляются еще почаще, чем у некурящих. Так, к примеру, посреди парней, заболевание язвенной болезнью желудка, 96 — 97% курили. Курение может вызвать никотиновую амблиопию. У больного страдающего этим недугом, наступает частичная либо полная слепота. Это совсем грозное заболевание, при котором даже энергичное исцеление не постоянно бывает удачным. Всякому курильщику нужно держать в голове, что курение табака вредно сказывается не лишь на состоянии его собственного здоровья, но и на здоровье тех, кто его окружает дома, на работе, в публичных местах. Потребность в курении не дана человеку вначале. Она вырабатывается каждым индивидуально. Курение существует как социальный парадокс, входящий в число привычных частей вида жизни большинства народов мира. В процессе социализации дети. Вступающие во взрослую жизнь, жадно приглядываются и усваивают “взрослые” нормы жизнедеятельности. Подражая старшим, юные люди приобщаются к курению, со временем и сами стают источником подражания для остальных. Можно ли бросить курить? Непременно, да, хотя это нелегко. Но большая часть курящих может прекратить курение без помощи других, без всякой врачебной помощи. Об этом же свидетельствуют данные Комитета экспертов глобальной организации здравоохранения по борьбе с курением, подтверждающие, что посреди бросивших курить около 85% “…сделали это по своей инициативе…”3. совсем тяжело отвыкают от курения дамы, тем не менее практически 80% тех, кто бросил курить, сделали это без помощи врача. Статистика очень единодушна: практически все бросившие курить сделали этот шаг за счет волевых усилий, самодисциплины, самоорганизации, не обращаясь к медикаментозным средствам.У многих заядлых курильщиков развивается зависимость от никотина – заболевание, при которой никотин включается в процесс обмена веществ организма, являясь при этом нужным их участником. Когда человек бросает курить, возникает своеобразная “недостача” никотина в обменных действиях. Отсутствие никотина проявляется в целом комплексе совсем противных для человека физических недомоганий и психологических переживаний. Эти явления врачи-наркологи называют абстинентным синдромом.

Читайте также:  Экзамены 2022 на гражданство онлайн

Люди давно подметили возбуждающее свойство некоторых ядовитых грибов. Съев их, викинги, например, приходили в неистовство и, обезумев, бросались на своих врагов. Недаром в древности скандинавские воины перед боем получали настойку из грибов. У народов Сибири некоторые грибы в прошлом также употреблялись как возбуждающее средство. Оно, однако, губительно действовало на человека и часто приводило к слабоумию, что неоднократно отмечали этнографы и путешественники. Да, допинговый, как говорят сегодня, “подстегивающий” организм эффект привлекал людей еще в древности. Так, в XVI в. монах Б. се Саагуна в своей книге об истории и культуре государства ацтеков упоминал о грибах, которые индейцы ели во время религиозных празднеств. Грибы вызывали у них состояние опьянения, обманы восприятия. Ацтеки считали, что существует “грибной бог”, который наделяет способностью предвидеть будущее. Настой грибов зачастую употребляли в России исполнители былин и сказаний, после чего они приходили в исступление и походили на бесноватых: всю ночь напролет диким голосом распевали былины, а утром в изнеможении падали на лавку. Кстати сказать, и священная древних ариев, и ныне пользующаяся признанием индусской религии и йогов, как оказалось, также содержит настой ядовитых грибов, вызывающих галлюцинации. Современные галлюциногенные препараты, придавая сильный эмоциональный компонент слуховому, зрительному и тактильному восприятию, порождают самые разнообразные сновидения-галлюцинации.

Реферат: Профилактика вредных привычек

Hаpяду с уже всемирно известными наркотическими препаратами за последние 10 лет во многих странах увеличилось число наркоманов, употребляющих так называемые психотропные наpкотики.В этом отношении самыми опасными оказались амфетамины и глюциногены, ЛСД и другие производные лизеpгиновой кислоты, не являющиеся, в отличие от других психотропных препаратов, медицинскими и представляющие исключительную опасность для человека.

Ныне «шоковое» состояние общественного мнения, связанное с обнародованием данных о наркомании в нашей стране, сменилось трезвым взглядом на необходимость активной контрпропаганды этого социально опасного явления. Нужно сказать, что опасения вызвать нездоровый интерес к наркотикам и вызываемой ими эйфории существуют до сих пор. Однако эффект «умолчания» бывает обратным — люди оказываются неподготовленными к встрече с наркоманами, стремящимися вовлечь в свой круг новые жертвы.

Последствия наркомании: влияние наркотиков на организм человека

Употребление марихуаны и курительных смесей также оказывает пагубное влияние. Хронический бронхит у таких людей развивается в несколько раз чаще, чем у людей курящих табак. На фоне хронического воспалительного процесса в легких легко возникают инфекционные процессы — пневмония, которая является одной из распространенных причины смерти среди наркоманов.

Наркомания — это чума XXI века. На данный момент в РФ по подсчетам Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков более 7 миллионов людей употребляет наркотики, при этом 3 миллиона употребляет активно. Каждый месяц от наркомании в РФ умирает около 5 тысяч людей. При этом темпы заболеваемости неуклонно растут с каждым годом. Люди, становящиеся на эту скользкую дорожку, в погоне за эйфорией редко думают о последствиях. Но одно известно достоверно: наркотики — это яд и избежать его отравляющего действия на организм невозможно.

Реферат На Тему Наркоти Вред И Польза

Повторные приемы вызывают у человека привыкание и зависимость. В этой ситуации человека ищет объяснение и повод для того, чтобы уйти от реальности. Формирование зависимости от любого наркотического вещества сопровождается также изменением реакции на его использование. Если до того, как разовьется стойкая зависимости от вещества, легкое отравление наркотиком вызывает изменение восприятия окружающего мира, улучшение настроения, то после привыкания для того, чтобы получить этот же эффект, нужна гораздо большая доза.

Читайте также:  Что Такое Товар С Индивидуально Определенными Характеристиками

Происходит так, что из-за привыкания наркотик перестает давать наркоману эйфорию и становится просто необходимым для выживания в принципе. Тогда это наркотическое вещество становится лишь средством для устранения агрессивности, злобы, тоски и апатии.

Реферат На Тему Наркоти Вред И Польза

Наркоман, пьяница и курильщик отлично знают, что такое наркотики, вино и никотин, но зная это, они все же остаются рабами своих привычек .Судьбу одного наркомана повторяют сотни тысяч молодых людей, когда начинают употреблять наркотики. Если не остановить процесс распространения наркомании, то эту судьбу воспроизведут миллионы людей и целые нации. Наркотики могут сократить и изуродовать население планеты. Для наркомании нет национальных, географических, экономических и других границ.
Наркотики есть во всех странах, даже в тех, в которых за наркотики наказывают смертью. Наркотики и наркомания как пожар. Если не потушить, распространятся от соседнего дома к нашему и Вашему дому. При всем желании избежать какого-либо касательства с наркоманией, это не достижимо. Можно гарантировать свой собственный отказ от потребления наркотиков, но нельзя избежать криминальных действий наркоманов, квартирных краж, уличных грабежей, насилия с корыстными целями, автомобильных катастроф, которые могут совершить наркоманы за рулем. Остаться в стороне от проблем наркомании при всем желании невозможно. Наркотики уничтожают население без оружия, наркотики убивают без крови и насилия. Наркотики не тратят времени, средств и трудов на нейтронную бомбу и военные действия. Все сделают наркоманы своими собственными руками. Молодежь страны нужно спасать. В противном случае наркотики будут управлять всем и всеми!

Моя исследовательская работа ставит своей целью ответить на вопросы о причине наркомании, о влиянии наркотических веществ на организм человека, а также выявлении основных стадий наркотической зависимости.

Презентации о вредных привычках (алкоголе, курении, наркотиках)

  • История возникновения алкоголя
  • История алкоголя в России
  • Влияние алкоголя на организм человека
  • Влияние алкоголя на нервную систему
  • Влияние алкоголя на сердце
  • Влияние алкоголя на желудок и кишечник
  • Влияние алкоголя на печень
  • Влияние на поджелудочную железу
  • Влияние на кожу
  • Алкоголь и беременность
  • Дружеские советы
  • Особенности потребления алкоголя в древней Руси
  • Алкоголь в период Московского государства
  • Наказания за алкоголизм
  • Подростковый алкоголизм
  • Причины алкоголизма у подростков
  • Пивной алкоголизм в России

Вредные привычки (употребление алкоголя, курения, наркомания) их профилактика

Наркомания (зависимость от наркотических средств) — одна из самых пагубных привычек. Большинство наркотических средств являются общеклеточными ядами, т. е. веществами, понижающими жизнедеятельность всякой клетки — животной и растительной (исключение составляет закись азота). В условиях организма, в частности у человека, они в первую очередь поражают синапсы центральной нервной системы, т. е. места связи между нейронами. Межсинаптическая передача импульсов играет важную роль в осуществлении всей рефлекторной деятельности организма, поэтому снижение функциональной активности синапсов сопровождается угнетением рефлексов и постепенным развитием наркотического состояния.

Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. В результате хронического воспаления бронхи расширяются, что может привести к эмфиземе легких или к недостаточности кровообращения. В результате этого курильщик приобретает определенные отличительные признаки: хриплый голос, одутловатое лицо, одышку.

Вредные привычки

Влияние вредных привычек на жизнь и здоровье человека может быть разным. Одни из них (алкоголизм, наркомания) современная медицина рассматривает как болезнь. Другие классифицируются как неполезные действия, вызванные неуравновешенностью нервной системы.

Необходимо проводить специальные занятия о вреде алкоголизма, курения и наркомании в школах. Причем проходить они должны не занудно, а интересно. В занятиях должны принимать участие не только учителя, но и психологи, врачи-наркологи, бывшие алкоголики и наркоманы, которые могут на своем примере рассказать детям о том, к чему приводят вредные привычки.

Вредные привычки и их влияние на здоровье

Специалисты выделяют три зависимости, которые приобрели обширную популярность у мужчин и женщин за последние несколько десятков лет. Они приводят к хроническим заболеваниям, разрушают мозг, сердце, кровеносные сосуды. Беременные женщины, выпивая или куря, не представляют, как спирт или никотин влияет на внутриутробное развитие детей, какую наследственность они передают потомству. Главное – они рушат семьи. К вредным привычкам относят алкоголизм, наркотики, игроманию. Это три всадника апокалипсиса современного мира, которые наносят вред здоровью.

Каждый человек хоть раз замечал за собой какую-либо зависимость, но не все они безопасны для самого человека, его окружения. Про вредные привычки и их влияние на здоровье, их виды и причины возникновения, борьбу с ними и профилактику сказано и написано очень много, однако эта тема не исчерпала себя. Есть ли на то причины? Да! Невзирая на огромное количество социальной рекламы, вредные привычки оказывают пагубное влияние на людей, их семьи.

Вредные привычки: курение сигарет и употребление алкоголя

Помните и о тех людях, которые обогащаются за счет табака, алкоголя и наркотиков, именно они стараются навязать людям эти опасные продукты. Если у вас уже имеется одна или несколько пагубных привычек, как можно быстрее начинайте от них избавляться.

  1. Обратитесь к авторитетному для вас человеку, попросите его совета.
  2. Посетите кабинет специалиста по этим вопросам, это может быть нарколог, психолог, психотерапевт.
  3. Если раньше вы находились в компании зависимых людей, то бегите из нее, желательно даже сменить место жительства. Хотя бы на время.
  4. Найдите новых друзей, свободных от наркотиков, алкоголя и сигарет. Идеальным вариантом станут люди, которые, как и вы, избавляются от вредных привычек.
  5. Загрузите свою жизнь занятиями, это может быть учеба, домашняя работа, спорт, увлечения и т.д.
  6. Будьте физически активным, выберите вид спорта по душе и совершенствуйтесь в нем.
  7. Составьте список своих достижений по борьбе с болезнью и четкий план действий в этом отношении.
Елена - Дежурный юрист
Профессиональный юрист. Составляю любые правовые документы: договоры, претензии, исковые заявления, отзывы, жалобы и т.п. Специализируюсь на защите прав потребителей: спорах с застройщиками, страховыми, продавцами, банками и пр. Осуществляю представительство в судах. Большой опыт работы, высокое качество составления правовых документов и ведения дел.
Оцените автора
Бюро юридического и адвокатского консультирования - Адвокатариус